척추의 전반적인 통증으로 인해 양약을 먹는것이라면 그만 드시는것이 좋습니다. 그리고 적극적인 치료(침,한방물리요법,추나등)통해 통증을 줄여 주는 것이 좋습니다.
고지혈증,간수치는 서로연관성이 많습니다. 가장 기본적이고 중요한것이 적당한 운동(가벼운걷기), 식이 요법입니다.
특히 콜레스트롤이 높은 음식을 피하시고 신선한 과일 야채섭치를 늘려 보세요. 체중도 많이 줄여야 합니다. 꾸준한 노력을하시면 충분히 호전 될수 있을것 입니다. 만일 운동,식이요법에도 계속적으로 수치가 높게 나오시면 약물요법을 상담 받아 보셔야 합니다..
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